Invullen van het dagboek
Noteer al uw dagelijkse activiteiten, zoals eten, tv kijken, computeren, bellen, lezen, sporten, slapen, wandelen of fietsen. Schrijf ook eventuele klachten op, bijvoorbeeld tintelingen, misselijkheid, afwezigheid of andere belangrijke klachten, ook als deze maar licht aanwezig zijn. Noteer daarnaast het gebruik van medicatie.
Bij kinderen raden we aan dat een ouder of docent het dagboek invult bij bijzondere gebeurtenissen of klachten.
Belangrijk!
- Het is belangrijk om precies de tijd te noteren en aan te geven wat uw activiteiten en/of eventuele symptomen zijn in de tabel. Gebruik hiervoor eventueel een smartphone.
- Raak de elektroden niet aan (dit verstoort de registratie) en zorg ervoor dat ze niet nat worden, dus ook niet douchen.
- Gebruik geen kauwgom, dit verstoort de opname.
- Open de recorder niet en voorkom stoten.
- Gebruik geen elektrische deken en slaap niet in een waterbed.
- Gebruik uw mobiele telefoon alleen wanneer nodig en draag deze niet bij u in uw zak.
- Blijf ook zoveel mogelijk uit de buurt van een magnetron.
| Tijd | Activiteit | Symptomen |
|---|---|---|
| Tijd | Activiteit | Symptomen |
|---|---|---|
| Tijd | Activiteit | Symptomen |
|---|---|---|