Bij een gebroken teen heeft u een breuk in het kootje van uw teen. Dit heet ook wel falanx fractuur. Als behandeling krijgt u speciale tape: buddy tape. Hiermee maken we de gebroken teen vast aan de teen ernaast. Tussen de tenen krijgt u een gaasje om de tenen schoon te houden. Door de buddy tape beweegt de gebroken teen beter en kan zo beter herstellen.
Samenvatting
- U heeft een breuk in het kootje van uw teen.
- Deze breuk herstelt meestal goed.
- Een afspraak op de polikliniek is meestal niet nodig.
- Draag de eerste 2 weken een stevige schoen.
- Als uw teen niet te veel pijn meer doet, mag de buddy tape er na 1 of 2 weken af.
- Begin uw teen te bewegen zodra de teen niet te veel pijn meer doet. Uw teen wordt dan niet stijf.
- Hoe u zelf de buddy tape kunt omdoen ziet u hieronder in een filmpje.
- Heeft u tijdens het herstel vragen of klachten? Bel dan de Breuklijn.
De behandeling
Een gebroken teen komt vaak voor. Als behandeling krijgt u speciale tape: buddy tape. Hiermee maken we de grote teen vast aan de teen ernaast. Door de buddy tape beweegt de gebroken teen minder en kan zo beter herstellen. Draag stevige, platte schoenen.
Week 1
- Buddy tape en een stevige schoen.
Tussen week 1 en 2
- Buddy tape verwijderen zodra de pijn dit toelaat.
- Stevige schoen blijven dragen.
Na 3 weken
- U kunt sporten, als het niet teveel pijn doet.
Instructies
Volg de instructies voor een zo goed mogelijk herstel.
- Laat de buddy tape 1 tot 2 weken zitten. U mag de buddy tape en het gaasje vervangen, bijvoorbeeld als het vies is geworden. U kunt buddy tape en gaasjes kopen bij de drogist. Instructies hoe u de buddy tape en het gaasje omdoet, staan hieronder in de folder.
- U mag op uw voet staan als het niet te veel pijn doet. Gebruik eventueel krukken. Leg uw voet zoveel mogelijk hoog. Uw teen wordt minder dik en u voelt minder druk en pijn.
- Begin zo snel mogelijk uw teen te bewegen. Uw teen wordt dan niet stijf. Na 3 weken mag u weer sporten, als het niet teveel pijn doet.
- Als u pijn heeft, kunt paracetamol gebruiken. Gebruik maximaal 4 keer per dag 2 tabletten paracetamol van 500mg. Doe dit maximaal 7 dagen.
Herstel
- Een controle afspraak op de polikliniek is vaak niet nodig. Als u veel pijn heeft en die pijn na 4 weken niet minder wordt, bel dan de Breuklijn. Als een controle dan toch nodig is, maken we een afspraak.
- Meestal bent u na enkele weken hersteld. Het kan tot 8 weken duren voordat u uw teen weer helemaal kunt gebruiken.
Opnieuw omdoen buddy tape
Soms doet u de buddy tape af, bijvoorbeeld om te douchen. Kijk hieronder het filmpje hoe u de buddytape weer om moet doen.
Video: Dakpanpleister aanleggen
Let op: in het filmpje wordt een verbandschoen aangedaan. Die is alleen nodig als u geen goede schoen heeft om de teen te ondersteunen.
Oefeningen
Het is belangrijk dat u de teen zo veel mogelijk beweegt. Blijf lopen. U hoeft geen speciale oefeningen te doen.
Vragen
Heeft u na het lezen van deze informatie nog vragen? Stel uw vragen tijdens het eerstvolgende bezoek of bel naar:
Contact
Opmerkingen
Ziet u een typfout, een taalkundige fout, of heeft u moeite met de leesbaarheid?
Ziet u teksten of afbeeldingen met auteursrechten die wij niet hebben vermeld?
Stuur een e-mail naar communicatie@viecuri.nl en we zoeken een passende oplossing.
Disclaimer
Deze informatie is algemeen en geen behandeladvies. De informatie is ook geen vervanging van de afspraken die tussen patiënt en zorgverlener zijn gemaakt. VieCuri kan niet aansprakelijk worden gesteld voor schade als gevolg van mogelijke onjuistheden. Bekijk hier de uitgebreide disclaimer.
