TENS behandeling

U heeft samen met de pijnarts besloten om uw pijn met een TENS behandeling te behandelen. Hieronder leest u meer informatie over deze behandeling

TENS staat voor Transcutane Elektrische Neuro Stimulatie. Het wordt gebruikt bij acute of langdurige pijn. De oorzaak van de pijn wordt niet weggenomen, maar TENS helpt wel om de pijn te verminderen. 

TENS is een behandeling die u zelf thuis doet. Via de huid worden pijnsignalen beïnvloed. Dit gebeurt met 2 of meer elektroden pleisters en een zwakke elektrische stroom van het TENS-apparaat

Effecten van de TENS behandeling:

• TENS blokkeert het pijnsignaal naar de hersenen, waardoor u minder pijn voelt.
• Het lichaam maakt pijnstillende stoffen aan (endorfine).
• Uw spieren ontspannen
• De oorzaak van de pijn blijft, maar de pijn wordt minder.

U krijgt een afspraak van 30 minuten op de pijnpoli. Daar krijgt u uitleg over het apparaat. U leert hoe u de TENS gebruikt. 

U krijgt een proefperiode van 4 weken. Tijdens deze periode bent u zelf verantwoordelijk voor het apparaat. Als het kwijtraakt of niet wordt teruggebracht, zijn de kosten voor u.

Neem contact op met de pijnpoli als u:

• Zwanger bent
• Ziek bent op de dag van de afspraak

Het is handig om iemand mee te nemen naar dit gesprek. 

TENS-apparaten zijn klein, licht in gewicht en makkelijk in gebruik. Elke behandeling duurt 30 minuten. U gebruikt het TENS-apparaat 3 tot 6 keer per dag.

Gebruik van het TENS-apparaat

Tijdens de afspraak krijgt u uitleg over het apparaat en het gebruik hiervan. Het is de bedoeling dat u de electrodepleisters volgens de instructie aanbrengt. Let op:

• De huid op de plek van de elektrodepleisters moet heel zijn. Geen wondjes, puistjes of eczeem.
• De huid moet schoon en droog zijn: gebruik geen crème.

De electrodepleisters zijn zelfklevend en makkelijk op de huid te plakken en weer te verwijderen. De stroomsterkte regelt u zelf met een knop op het apparaatje. De impuls moet u duidelijk voelen, maar mag niet gaan irriteren of pijnlijk worden.

U gebruikt de TENS 4 weken om te kijken of het helpt tegen uw pijn.

Elke behandeling heeft risico's, maar TENS behandeling geeft zelden blijvende schade. De pijnarts bespreekt met u of er extra risico's zijn.

Mogelijke bijwerkingen

• De huid kan onder de electroden rood zijn, dit is normaal.
• U kunt wat spierpijn voelen, ook dat is normaal.
• Bij toename van pijnklachten: stop met de TENS behandeling en bel met de pijnpoli
• Bij huidirritatie of beschadiging, stop met de TENS behandeling en neem contact op met de pijnpoli

Adviezen bij het gebruik van de TENS

• Electrodepleisters gaan ongeveer 2 weken mee. Daarna kunt u ze weggooien
• Bewaar gebruikte electroden pleisters (op de folie in de verpakking) in de koelkast. Zo blijven ze beter plakken en werken ze beter
• Bij veel zweten of warm weer kunnen de electrodepleisters minder goed plakken. Vervang ze dan eerder
• Electrodepleisters mogen niet langer dan 24 uur blijven zitten op de huid
• Plak de electroden nooit op de halsslagader in uw nek. 
• Ga tijdens de TENS behandeling niet in bad, douchen of zwemmen
• Ga tijdens de TENS behandeling niet rijden met een motorvoertuig

Het effect merkt u meestal binnen 2-3 weken. Na 4 weken heeft u een (telefonische) afspraak om het resultaat te bespreken. 

Als de TENS behandeling helpt, worden uw gegevens gedeeld met de leverancier. U mag het TENS-apparaat dan langdurig in bruikleen houden. U kunt de benodigde materialen bij de leverancier bestellen. 

Als de TENS behandeling niet helpt, brengt u na de afspraak binnen 4 weken het TENS-apparaat terug naar het Pijnbehandelcentrum.

Heeft u na het lezen van deze informatie nog vragen? Kijk dan hieronder:

• Heeft een TENS behandeling bijwerkingen?
  Een TENS behandeling geeft zelden blijvende schade. De pijnarts bespreekt met u of er extra risico’s zijn.
• Ik ben een behandeling vergeten, wat moet ik doen?
  Gewoon doorgaan met uw behandeling. 
• Ik heb vragen over de vergoedingen
  U kunt contact opnemen met uw eigen zorgverzekering.
• Wat moet ik doen als de kabel kapot is of er een foutmelding is? 
  Geen zorgen, vaak kunt u het zelf oplossen. Controleer eerst of de kabel goed zit, of gebruik een andere kabel. Laad de batterij op. Plak een nieuwe elektrodepleister die nog niet is gebruikt. Werkt het daarna nog niet? Neem contact op met de pijnpoli. 

Heeft u na het lezen van deze informatie nog vragen? Stel uw vragen tijdens het eerstvolgende bezoek of bel naar: