Walk with your doc

Op 23 september 2023 is het de Landelijke Publieksdag Orthopedie. Het doel van deze dag is om op verschillende manieren aandacht te vragen voor het belang van bewegen. Onze afdeling Orthopedie organiseert daarom Walk with your doc. Tijdens deze activiteit kan iedereen die dat wil een wandeling maken samen met artsen, fysiotherapeuten en andere zorgprofessionals van VieCuri. De wandeling in Venlo volgt de ‘brug tot brug’-route van 5km.

Met deze wandeling wil VieCuri laten zien hoe belangrijk bewegen is. In zijn algemeenheid natuurlijk, en het kan je ook helpen om sneller en beter te genezen. Wanneer je bijvoorbeeld een operatie moet ondergaan geldt: Hoe fitter je vooraf bent, hoe sneller je weer opknapt. De wandeling is laagdrempelig ingestoken, iedereen kan meedoen. Inwoners en patiënten uit de regio kunnen een praatje maken met de dokter, vragen stellen en samen een mooie route afleggen.

Wanneer?

Op zaterdag 23 september 2023 van 13.00 tot 16.00 uur.

Voor wie?

Iedereen die graag een wandeling maken met artsen, fysiotherapeuten en andere zorgprofessionals van VieCuri. Begeleiding meenemen mag.

Programma

13.00: Ontvangst/aanmelden op het parkeerterrein van VieCuri Venlo, aan de Maas

13.30: Gezamenlijke warming-up

13.45: Start brug tot brug loop, aangemoedigd door familie, vrienden en het team Orthopedie!

14.15: Tussenstop Sur Meuse (u krijgt hier een gezonde snack en een drankje)

15.15: Binnenkomst van de loop

16.00: Afsluiting

Aanmelden

Enthousiast geworden? Meld u snel aan! Dit kan tot en met 20 september 2023.

Er is een beperkt aantal plekken.

Aanmelden

Praktische zaken

• Parkeren: U kunt uw auto/fiets gratis parkeren in vak F.
• Aanmelden: Dit kan via de knop onderaan deze pagina.
• Aanwezigen: Orthopeden, fysiotherapeuten, consulentes, Venlo Fit en collega's van het Stoppen met Roken-team.

Spelregels

• Aan het begin van de loop meldt u zich bij het aangegeven inschrijfkraampje.
• Voordat we met zijn allen gaan lopen is er een kleine warming-up, om alle spieren goed los te maken.
• Als u een rollator, looprek, krukken of een ander hulpmiddel gebruikt, mag u uiteraard gewoon mee doen. Let op, de route bevat wel trappen. De totale afstand is ongeveer 5 kilometer.
• Luister naar uw lichaam. Als u pijn of ongemak ervaart, stop dan en neem tijd op te rusten. Geef dit ook aan bij een van de organisatoren. Forceer uzelf niet om door te gaan als u zich niet goed voelt en respecteer een ieders eigen tempo.
• Begeleiding meenemen mag! Geef bij uw aanmelding aan met hoeveel personen u komt.