Dag Diabetes

Inleiding

Het 'Dag Diabetes'-programma is speciaal voor mensen met diabetes type 2 en overgewicht. Gedurende een jaar begeleidt een diëtist u in het maken van gezondere keuzes. Het programma start in overleg met uw arts en de diabetesverpleegkundige.

Eerste gesprek: Wat kunt u verwachten?

Voordat u begint met het programma, heeft u een kennismakingsgesprek met de diëtist. Hierin legt de diëtist uit wat het programma inhoudt en wat er van u wordt verwacht. We zorgen ervoor dat het programma goed aansluit bij uw situatie, zodat u gemotiveerd van start kunt gaan.

Het programma

In het programma krijgt u begeleiding bij het aanpassen van uw voeding. U begint met het bijhouden van een voedingsdagboek. Tijdens de eerste afspraak kijken we samen naar uw eetgewoonten en bepalen we hoeveel minder koolhydraten (suikers en zetmeel) u beter kunt eten. Met behulp van voorbeeldgerechten kunt u zelf uw maaltijden samenstellen.

Afhankelijk van uw situatie, kan de internist of diabetesverpleegkundige besluiten om uw diabetesmedicatie aan te passen.

Gedurende het programma meten we uw lichaamssamenstelling. Dit betekent dat we kijken naar uw vetmassa en spiermassa. Dit gebeurt met een speciale weegschaal en wordt op verschillende momenten herhaald. Deze metingen vinden plaats in Venlo.

U ontvangt ook informatie over gezonde voeding, specifiek voor mensen met diabetes, zodat u goed geïnformeerd bent

Duur van het programma

Het 'Dag Diabetes'-programma duurt één jaar. Na deze periode bespreekt u samen met de diëtist of er nog extra ondersteuning nodig is.

Als u geïnteresseerd bent in deelname, wordt er een eerste gesprek ingepland. Wij nemen hiervoor telefonisch contact met u op.

Overzicht van het programma

Het programma bestaat uit verschillende gesprekken en evaluaties, waarin we samen uw voortgang bekijken.

Eerste gesprek (week 1)

• Bespreken van uw motivatie
• Uitleg over het programma
• Uitleg voor het bijhouden van het voedingsdagboek

Eerste afspraak met de diëtist (week 5)

• Doelen vaststellen
• Meting van de Lichaamssamenstelling 
• Bepalen van het aantal koolhydraten dat u beter kunt eten
• Informatie over gezonde voeding

Tweede afspraak met de diëtist (na 3 maanden)

• Evaluatie van de voortgang
• Informatie over zout 

Derde afspraak met de diëtist (na 5 maanden)

• Evaluatie van de voortgang
• Meting van de Lichaamssamenstelling 
• Verdere informatie over zout

Vierde afspraak met de diëtist (8 maanden)

• Evaluatie van de voortgang

Vijfde afspraak met de diëtist (na 12 maanden)

• Meting van de Lichaamssamenstelling 
• Eindevaluatie

Vragen

Heeft u na het lezen van deze informatie nog vragen? Stel uw vragen tijdens het eerstvolgende bezoek of bel naar: